Til det moderne liv hører en stresset hverdag, hvor der skal afsættes tid til både job, familie og venner. Men hvornår har du sidst afsat tid til dig selv, sådan rigtigt? Du har måske hørt eller læst om fordelene ved at koble af med et afslappende karbad eller et par timer med en god bog eller et magasin. Men al menneskelig erfaring peger faktisk på, at det sted, hvor vi ofte finder mest ro og lykke, er det sted, hvor vores forfædre startede, nemlig i naturen.
Uanset om du er erfaren eller ej når det kommer til at færdes i naturen vil et par dage, eller måske mere, væk fra hverdagens tumult helt sikkert gøre noget positivt ved dig. Er du fuldstændig uerfaren når det kommer til udendørsliv, vil det måske kræve lidt research eller bekendtskab med naturkyndig person som du kan tage med, inden du begiver dig afsted.
Et godt sted at starte er med udstyr. Du vil få brug for forskelligt udstyr til trekking og outdoor, herunder en trangia og en lanterne, og naturligvis telt og sovepose, hvis ikke du allerede ejer det. Med udstyret i orden kan du gå i gang med at planlægge, hvor turen går hen. Både Danmark og resten af Norden byder på smuk og vild natur, som vil bjergtage dig med dens usædvanlige evne til at være rolig og storslået på én og samme tid.
Så hvis du også mangler et afbræk fra en hektisk hverdag, så find roen i vores utrolige natur. Kontrasten mellem by og natur er kun blevet større med årene, og lige så meget som vi har behov for alt det byen kan tilbyde, har vi behov naturen til at hjælpe os med at genfinde den del af os selv, som den moderne verdens storbyliv truer med at frarøve os.
